ЯК перемогти скромність :: Робота над собою

Надто скромним людям дуже складно домагатися поставленої мети і просуватися вперед по кар'єрних сходах. Зазвичай при спілкуванні вони відчувають якийсь дискомфорт і невпевненість у собі, у результаті чого починають замикатися. Щоб цього не відбувалося, потрібно перемогти свою скромність, і тоді ви зможете відчути себе успішним і щасливим людиною.

Інструкція

Насамперед подумайте, чому ви починаєте соромитися, перебуваючи поруч з незнайомою людиною? Якщо ви боїтеся того, що про вас подумають оточуючі люди, постарайтеся зрозуміти, що вони не стежать за кожним вашим рухом, і у них повно своїх думок і проблем.

Почніть боротися зі скромністью за допомогою простих вправ. Вийдіть в будь-яке суспільне місце і спробуйте заговорити з незнайомцем. Поставте йому яке вас цікавить, посміхніться і обов'язково подякуйте за отриману інформацію. Чим більше людей ви зумієте розговорити, тим впевненіше почнете себе почувати. Повторюйте ці дії кожен день, постійно збільшуючи число незнайомих вам людей. Поступово ви перестанете боятися спілкування і зможете позбутися зайвої скромності.

Навчіться впевнено ходити. Випряміть спину, злегка підніміть голову, посміхніться і цокали своїми каблучками. Ні в якому разі не ховайте руки в кишені, а тримайте їх вільно, не схрещуючи за спиною або на грудях. Уявіть, що ви зробили послугу тим, що прийшли сюди. Не бійтеся ловити на собі погляди сторонніх людей, вас не повинно хвилювати те, куди вони дивляться і про що думають. Перед вами стоїть мета ефектно зайти і вразити цим протилежну стать.

Запишіться на курси співу. Спочатку вам буде складно, тому попросіть майстра з вокалу про індивідуальних заняттях, потім поступово кількість учасників і глядачів потрібно збільшувати. Перебуваючи постійно в центрі уваги, ви зможете до цього звикнути і перестанете відчувати сором. Щоб співати було легше, тренуйтеся вдома перед дзеркалом, при цьому голосно включивши музику з улюбленими піснями.

Почніть проявляти ініціативу. Навіть якщо ви допустите в чому-небудь помилку, не турбуйтеся, а проаналізуйте свій вчинок і постарайтеся в майбутньому цього уникнути.