ЯК вагітної не просто :: Здоров'я і медицина

Во время вагітності будь-які вірусні інфекції та запальні процеси в організмі могут завдаті ніщівного удару по здоров'ю плода. Постарайтеся скоротіті ризико зараження до мінімуму, дотрімуючісь нескладні правила.

Інструкція

Приводити здоров'я в порядок слід за кілька місяців до запланованої дати зачаття. Тому если ві галі не в положенні, пройдіть ПОВНЕ обстеження в лікарні. Если виявляв якісь відхилення, вам прізначать лікування. У Авторитети випадка, можливо, доведеться Трохи перенести вагітність. Наприклад, при хронічній ангіні можна завчасно ПРОМІТЕЙ мигдаликів, а при частих простудних захворюваннях пропитого препарати, Які підвіщують імунну відповідь організму.

Если ві Вже вагітні, Порадьте з лікарем, як вам можна підтримати імунітет. У положенні НЕ Забороняється пити вітамінні комплекси, лакто-і біфідобактерії. Альо щоб напевно буті Впевнений, краще Порадьте з гінекологом. Заодно лікар порекомендує вам оптимально відповідні Біологічно активні добавки.

Намагайтеся унікат Громадський Місць в период епідемій. Если у вас є необхідність відвідаті лікарню або магазин, надягніть ватно-марлеву пов'язку. Такоже НЕ ЗАВАДА нанести на слізову Оболонков носа оксолінову мазь або Трохи ефірного масла чайного дерева. Як Тільки ві прийдете додому, ретельно помійте руки, змініть РЕЧІ и зробіть інгаляцію діхальніх Шляхів парою.

Нерідко застуда ПОЧИНАЄТЬСЯ после того, як замерзнути ноги. У Авторитети випадка Прийміть теплу ванну або постійте під душем. Вода не винна буті сильно Гаряча, так як це может спровокуваті Підвищення тиску, что во время вагітності НЕ рідкість.

Добре харчо. Захісні сили організму безпосередно залежався від того, скільки корисних Речовини Надходить з їжею. Даже если вам призначила Певного дієту через надлишок ваги, Це не означає, что їсти овочі, фрукти, горіхи, м'ясо и рибу нужно в ограниченной кількостях б або не вжіваті зовсім. Ні, смороду повінні буті прісутнімі у Вашому щодень раціоні. А вісь солодощі и борошняні вироби можете сміліво НЕ їсти.

Відвідайте лікарню або віклічте лікаря додому, если унікнуті застудити НЕ Вийшла. Вам прізначать лікування. Прійматі таблетки без рекомендацій фахівця Вкрай небезпечний.