Як витримати розлуку

Страждання найчастіше буває егоїстично. Так, якщо близькому другу запропонували хорошу роботу за кордоном, ви швидше задумаєтеся про те, як вам буде без нього важко. А вже потім порадієте за вашого товариша. А все тому, що спілкування стало вашою звичкою, ви потрапили в свого роду залежність від нього. Тому, якщо хочете вилікуватися від туги при розлуці, загляньте глибоко всередину себе. Всі ми живемо в єдиному просторі, і дійсно близька людина залишиться таким для вас завжди, навіть якщо ви знаходитесь на протилежних точках земної кулі. Найчастіше обмірковуйте це.

Обставини розлуки бувають різними. Іноді перед людиною постає вибір: розлучитися або відправитися услід за коханим. Це в свою чергу теж означає розлуку з будинком, багатьма людьми і т.п. Найскладніше в цій ситуації тим, хто звик до комфорту, в будь-яких його проявах. Але світ не стоїть на місці, тому людина теж не повинен розслаблятися. Якщо ви сміливо йдете назустріч змінам, біль від розставань навіть не відвідає вас. Майбутнє невідомо нікому, тому краще, якщо ви завжди будете готові до несподіванок.

Але, звичайно, людині складно себе виховати стійким до будь позбавленням. Тому з розставанням буває дуже непросто змиритися. Дієвим ліками в цьому випадку стане робота. Мається на увазі не тільки і не стільки ваша щоденна діяльність, що приносить дохід. Робота може бути і духовної, наприклад, читання книг, похід в музей. Присвятіть ваш вільний час різних занять, які здатні вас захопити. Їх мета - змусити вас забути про тугу, тому краще, щоб вони були вам дійсно цікаві і приємні. Допомагають спортивні вправи, прогулянки на свіжому повітрі, спілкування з друзями. Намагайтеся не сидіти без діла і на самоті - тоді ви занадто швидко можете «скотитися» в меланхолію. Як тільки знову зловили себе на смутку, подумки посилайте людині, по якому сумуєте, привіт. Не думайте про те, як вам погано без нього, а всім серцем бажайте йому щастя і успіхів.