ЯК не спізнюватися на роботу

Часті запізнення на роботу можуть стати причиною для позбавлення премії, доган і навіть звільнення. Щоб цього не сталося, терміново беріть себе в руки і вчіться приходити на роботу вчасно, а ще краще - з невеликим тимчасовим запасом. Ви збережете гроші, збережете гарний настрій і репутацію сумлінного працівника.

Інструкція

Сама банальна причина для запізнень - неможливість вчасно прокинутися. Щоб вставати рано, доведеться переглянути режим дня. Постарайтеся не засиджуватися за північ, не намагайтеся ввечері переробити всі відкладені справи.

Привчайте організм до нового графіку поступово. Для початку спробуйте лягти на 15 хвилин раніше. Переведіть стрілки будильника на чверть години. Якщо досвід не вдасться, повторіть його на наступний день. Ваша мета - підібрати режим, прийнятний для вашого організму. Дотримуйтесь його і у вихідні, інакше всі праці пройдуть марно.

Прокинувшись раніше звичайного, не піддавайтеся спокусі ще трохи подрімати. Швидше за все, ви проспите. Розплющивши очі, відразу ж вставайте, навіть якщо будильник стверджує, що у вас в запасі ще 40 хвилин. Не витрачайте час на перегляд пошти, сніданок перед телевізором та інші приємні, але не обов'язкові справи. Витративши зайві 15-20 хвилин, ви обов'язково встигнете. Спочатку зробіть все, що потрібно, а якщо залишиться вільний час, витратьте його на свій розсуд.

З ранку ви повинні зібрати дитину в дитячий сад, приготувати сніданок, вигуляти собаку? Поділіться обов'язками з домашніми. Залиште собі тільки одну справу зі списку. Якщо ви категорично не встигаєте поснідати, готуйте черговий бутерброд або пакетик розчинної вівсянки з вечора і беріть їжу з собою.

Прорахуйте час, необхідний на збори і дорогу до роботи. Якщо вам потрібно опинитися в офісі в 9.00, а дорога займає годину, вийти ви повинні не пізніше восьми. Прохронометріруйте час ранкових зборів та відмінусує його від години виходу з дому. Додайте 15 хвилин і отримаєте час, оптимальне для пробудження.

Якщо прибути в офіс вчасно вам заважають ранкові пробки, подумайте про те, щоб приходити на роботу раніше. Можливо, виїзд за півгодини до пікового трафіку дозволить вам заощадити не тільки час, але й нерви. Прибувши в офіс до початку робочого дня, витратьте вільні хвилини на коригування планів, перегляд пошти, питво кави і сніданок. Запропонуйте керівництву переглянути ваш робочий графік - приходячи раніше, ви будете раніше залишати робоче місце. Так можна уникнути і вечірньої години пік.