Крабові палички: шкідливі вони?

Спочатку виготовляти крабові палички почали японці, використовуючи в якості основи так звану сурімі - щільну масу без аромату і смаку, зроблену з вимоченої, а потім сублімованого філе морської риби білого кольору. Зазвичай для її виготовлення використовують тріску, минтай і хек. Після обробки риби та приготування сурімі в ній залишається ще деяку кількість вітамінів, мінералів та інших цінних поживних речовин, які присутні в натуральній рибі. Несмачна основа (сурімі) піддається подальшій обробці - в неї додають барвники, ароматизатори, загусники, смакові добавки, консерванти та поліпшувач смаку. Останнім часом, крім сурімі, в якості основи для крабових паличок, креветочного і крабового штучного м'яса деякі виробники стали використовувати соєвий або яєчний білок і крохмаль. Природно, що користі від цих інгредієнтів ніякої. Купуючи крабові палички, звертайте увагу на їх склад, який повинен бути обов'язково зазначений на упаковці. У якісному продукті складу сурімі має бути переважаючим - в межах 25-45%. У цьому випадку саме рибний фарш вказується на першому місці в списку інгредієнтів. Характерна забарвлення крабових паличок повинна імітувати натуральний продукт. Тому обов'язково звертайте увагу, щоб барвники також використовувалися натуральні - кармін, паприка. Забарвлення повинна бути акуратною і нанесена тільки із зовнішнього боку - всередині крабові палички повинні бути білого кольору. Лід або іній не повинен бути присутнім в упаковці заморожених крабових паличок, інакше це може свідчити про порушення умов зберігання. Навіть якщо ви зумієте вибрати якісний продукт, особливої користі від таких крабових паличок все одно не буде, але принаймні, використовуючи їх для приготування салатів, ви будете впевнені, що шкоди вашому здоров'ю вони не завдадуть.