Російська лазня - це одна з найбільш корисних традицій, які дісталися у спадок від предків. Крім того, це відмінний метод загартовування, в тому числі і для дитини. При відвідуванні лазні на організм впливає цілий контраст температур. Щоб батьки не побоювалися брати малюка в лазню, їм необхідно знати деякі нюанси перебування в ній.
На Русі відвідування лазні матерями з немовлятами, насамперед, вважалося буденною справою, при цьому дуже багато народжували в цьому приміщенні, так як для цього там були (на той час) найкращі умови. Якщо малюк був здоровий, то в баню його брали з двотижневого віку. Зараз водити дітей у лазню можна з трирічного віку. Однак обов'язково потрібно порадитися з вашим лікарем. Лазня протипоказана людям, у яких є якісь хронічні захворювання легенів, бронхів, серця. Ну, а якщо ваш малюк фактично здоровий, то парилка для нього - один з найкращих методів загартовування. До того ж, коли людина відвідує парне заклад, на його організм впливають контрастні температури води і повітря. Якщо ви боїтеся брати дитину в лазню, вам необхідно запам'ятати деякі особливості перебування в ній. Отже, брати дитину в лазню можна, коли він з радістю вмивається, з насолодою плаває у ванні. Можна взяти своє чадо з собою, якщо ви комбінуєте обливання з повітряними ваннами. Якщо малюк на такий контраст реагує добре, не вередує в процесі роздягання-одягання, дитина веселий і абсолютно здоровий - ви можете без проблем брати його в баню. Якщо ви самі з російською лазнею знайомі тільки з чуток, але бажаєте «привчити» до неї свого малюка, для початку походіть в парилку самі, без дитини. Безумовно, бажано починати за рекомендаціями обізнаних людей, які і повинні вас ознайомити з банної культурою. Коли регулярні відвідування в баню стане доброю звичкою, можна починати брати з собою і дитини. Оптимальний варіант - ходити в лазню хоча б 1 раз на тиждень. Щоб уникнути дитячих примх, всією своєю поведінкою покажіть своєму чаду, що російська лазня - це дуже добре. Якщо ви зібралися в громадську лазню, то з малюком рекомендується йти матері. Оскільки підтримка мами дуже багато значить для самої дитини.