Мабуть, самий незвичайний спосіб позбутися від нікотинової залежності. Від вас майже нічого не потрібно.
Вам знадобиться
- Багато вільного часу
- Пустирник в капсулах або таблетках - легке заспокійливе
Інструкція
Левова частка нікотину виводиться з організму за кілька днів. Як не дивно, але про цей факт постійно все забувають. Іншими словами, якщо у ваші легені протягом цього часу будуть чистими, то ймовірність позбавлення від залежності вельми висока.
Виберете вільну тиждень у своєму робочому графіку. Можна взяти відпустку або відгули. Головне - знайти достатню кількість часу.
За допомогою заспокійливого ви зможете спати два рази на добу. Один період триватиме близько 8 годин, а інший - від 4-5 годин. Таким чином, вам треба буде менше половини доби контролювати свою звичку.
Куди віддати непотрібний одяг
Як намалювати колодязь
Як вибрати ковзани для дитини
Які професії точно потрібні сьогодні
Як в Opera зробити домашню сторінку
Куди здати плаття
Як кріпити збройовий сейф