З якого віку можна давати кавун :: Догляд за немовлятами

Кавун - неймовірно корисний і смачний вид ягоди, як зробили висновок біологи. Але чи так однаково він корисний для дорослих і дітей? У лікарів-педіатрів свою думку щодо батьківського питання, з якого віку можна давати дитині кавун.

Інструкція

Невеликі шматочки кавуна можна починати давати малюкові з одного року. Перший раз можна дати дитині спробувати кавуновий сік, видавлений з м'якоті ягоди через марлю. Або змішати його зі звичним дитині яблучним соком. Кавуновий сік давайте в день від 1-2 столових ложок, з часом збільшуючи цей обсяг.

Не наполягайте, щоб дитина з'їла шматочок кавуна, якщо йому не здається він смачним, і малюк наполегливо відмовляється від нового продукту в харчуванні.

Переконайтеся, перш ніж дати кавун дитині, що ягода не містить нітратів. Про наявність небезпечних ферментів в кавуні говорять дуже червоний колір м'якоті, що попадаються серед чорних білі насіння, жовті прожилки серед рожевою або червоною м'якоті.

Купуйте кавун у людей, які, ви знаєте, виростили його на своїй дачі. Або можна купити кавун на ринку, але після середини серпня, тому що занадто ранні кавуни зазвичай насичені нітратами та хімічними добривами. Але не беріть кавун, який продається близько дорожньої траси, так як вихлопні гази автомобілів мають здатність проникати крізь шкірку кавуна.

Перш ніж пригостити дитини кавуном ретельно промийте ягоду в теплій воді з щіткою. Дитині давайте м'якоть з середини ягоди, так як більша частина нітратів (якщо вони все ж є) в кавуні присутній під шкіркою до 3 см в глибину.

Дітям у віці від року до двох років, давайте кавунову м'якуш не більше 50 г. Дітям від двох до трьох років можна давати в день 100 г кавуна. І тим малюкам, яким більше трьох років - по 150 г на добу.

Перевірте, чи немає в шматочках кавунової м'якоті, яку пропонуєте дитині, насіння. Малюк легко їх проковтує, не помічаючи, і може ними вдавитися.