ЯК навчитися грати з йо-йо :: Хоббі та розваги

Ця незвичайна іграшка не тільки здатна розвинути координацію рухів і спритність, тренувати увагу і вестибулярний апарат. Йо-йо для молодого покоління вже давно перестала бути просто розвагою - існують цілі школи та напрямки, влаштовуються змагання та майстер-класи. А трюки, виконувані майстрами за допомогою цієї диво-іграшки, просто зачаровують.

Вам знадобиться

Іграшка йо-йо.

Інструкція

Підберіть собі йо-йо для новачків - вони відрізняються від моделей просунутих гравців конструкцією, використовуваним матеріалам, вагою. Принцип тренування з такими екземплярами теж буде відрізнятися. Йо-йо для початківців коштують набагато дешевше, ніж професійні. Почніть з простого. Спочатку звикнете до вазі і формі чудо-іграшки, довжині мотузки, за якою вона рухається. Почніть тренування з найпростіших вправ. Навчіться ловити йо-йо, оцінювати простір навколо себе, в якому ви граєте.

Потрібно відпрацювати кидок, або, як його називають профі, сліпер. Це початок почав, оскільки виконання будь-якого навіть самого складного трюку починається з нього. Візьміть йо-йо в руку, надіньте петлю мотузки на палець. Тепер витягніть руку вперед, долонею вгору, потім зігніть руку до плеча. Для правильного виконання кидка різко розгинайте руку і врешті зробите йо-йо додаткове обертання. Потім переверніть кисть до підлоги і різко підніміть вгору - іграшка повинна опинитися у вас в руці.

Тепер спробуйте зробити наступний трюк - Walk The Dog. Він дійсно схожий на вигулювання собачки. Спочатку зробіть сильний сліпер, щоб йо-йо крутилося як можна довше. Потім просто опустіть руку. Коли йо-йо торкнеться землі, не припиняйте опускати руку - іграшка сама поїде по підлозі. Смикніть за мотузку - і йо-йо стрибне до вас у руку. Ця вправа краще виконувати на килимі, щоб не подряпати іграшку. Трохи ускладніть «вигулювання собачки» - зробіть Creeper. Алгоритм той же, але як тільки йо-йо опуститься, встаньте на коліно і розгорніть руку. Коли мотузка виявиться паралельна підлозі, іграшка повернеться в руку.

Переходьте до наступного етапу - Forward Pass. Опустіть руку з іграшкою вздовж тіла, заведіть витягнуту руку за спину і викинете вперед. Поки розкручується йо-йо, розгорніть руку і зробіть різкий рух кистю назад, щоб іграшка виявилася у вас в руці. Ускладните трюк. Зробіть Around The World (Навколо світу) - теж цілком говорить назва вправи. Послідовність виконання та ж, тільки перед тим як смикнути нитку йо-йо, зробите наскільки плавних рухів по колу.