Капусту вважають одним з найбільш цінних продуктів для нашого організму. Вона у великій кількості містить необхідний для життєдіяльності вітамін С. Улюблену усіма капусту вже давно використовують у лікувальних цілях. Її вживання необхідно для повноцінного і здорового харчування. З усіх видів капусти багато хто воліє кольорову. Її ще в народі називають кучерявою. Вона дуже проста в приготуванні: існує безліч рецептів приготування цвітної капусти. Нижче наведений один з найпростіших. Він дозволить швидко і смачно приготувати кольорову капусту в маслі.
Вам знадобиться
- 1 літр води;
- Цвітна капуста (500 г);
- Вершкове масло (60 г);
- ? столової ложки солі;
- 6 столових ложок пшеничного борошна.
Інструкція
Наповнити каструлю водою, засипати в неї? столової ложки солі і поставити на вогонь. Довести її до кипіння.
Поки кип'ятити вода, очистити і вимити головки цвітної капусти. Покласти підготовлений овоч у киплячу воду і варити до готовності (приблизно 5 хвилин).
Відварені головки цвітної капусти вийняти з води і викласти на блюдо, яке слід поставити в тепле місце.
Відрізати шматок вершкового масла (приблизно 60 г). Покласти його в розпечену сковорідку і розтопити.
У розпечене масло додати 6 столових ложок пшеничного борошна (будь-якого сорту) і злегка підсмажити її при перемішуванні. Полити приготованою сумішшю цвітну капусту і відразу ж подати її до столу.