ßê ïðèãîòóâàòè îðèã³íàëüíèé ñàëàò ç àïåëüñèíàìè, ïîëóíèöåþ ³ ðåäèñêîþ

Ïîëóíèöÿ ³ àïåëüñèí íàéá³ëüøå àñîö³þþòüñÿ ç ñîëîäîùàìè òà äåñåðòàìè, àëå ïðè ïðàâèëüíîìó ïîºäíàíí³ ç îâî÷àìè ç íèõ ìîæíà çðîáèòè îðèã³íàëüíèé ñàëàò.
ßê ïðèãîòóâàòè îðèã³íàëüíèé ñàëàò ç àïåëüñèíàìè, ïîëóíèöåþ ³ ðåäèñêîþ
Âàì çíàäîáèòüñÿ
  • ²íãðå䳺íòè íà 2 ïåðñîíè;
  • - 1 àïåëüñèí;
  • - 8 âåëèêèõ ÿã³ä ïîëóíèö³;
  • - 75 ãð. ëèñòÿ ñàëàòó ð³çíîãî âèäó;
  • - 4 ðåäèñêè;
  • - ñèð Ôåòà;
  • - î÷èùåí³ íàñ³ííÿ ñîíÿøíèêó;
  • - ñ³ëü;
  • - îëèâêîâà îë³ÿ;
  • - ÿáëó÷íèé îöåò.
²íñòðóêö³ÿ
1
Àïåëüñèí íàð³çàºìî êðóæå÷êàìè, âèäàëÿºìî øê³ðêó ³ ð³æåìî êîæåí ãóðòîê íàâï³ë. Ïîëóíèöþ ðîçð³çàºìî íà ïîëîâèíêè, à ðåäèñ - òîíêèìè ïëàñòèêàìè.
2
Íà áëþäî âèêëàäàºìî ëèñòÿ ñàëàòó, ïî ä³àìåòðó ðîçêëàäàºìî ïîëóíèöþ, àïåëüñèí ³ ðåäèñ.
3
Ïîäð³áíþºìî ñèð Ôåòà (ê³ëüê³ñòü çà ñìàêîì) ³ âèêëàäàºìî íà îâî÷³ òà ôðóêòè.
4
Ñîëèìî, ñêðîïëþºìî ìàñëîì ³ ÿáëó÷íèì îöòîì, ïîñèïàºìî íàñ³ííÿì.
5
Ïîäàâàòè ñàëàò ïîòð³áíî â³äðàçó æ ï³ñëÿ ïðèãîòóâàííÿ.

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!