Оригінальна і дуже корисна закуска допоможе урізноманітнити ваше харчування. Вона готується просто і швидко, апетитно виглядає і ідеально підходить для людей, що піклуються про своє здоров'я.
Вам знадобиться
- - 6 курячих яєць
- - 6 ч. Л. натурального йогурту
- - 2 ч. Л. гірчиці
- - невелика цибулина
- - 2 ст. л. меду
- - порошок паприки
- - перець чилі
Інструкція
Зваріть яйця круто. Охолодіть. Очистіть від шкаралупи і розріжте їх навпіл.
Дістаньте жовтки і покладіть їх у глибоку тарілку.
Розімніть жовтки виделкою. Додайте йогурт і гірчицю.
Очистіть і дрібно наріжте цибулю. Додайте його до яєчної суміші.
Тепер додайте мед і добре перемішайте. Посипте перцем і паприкою.
За допомогою чайної ложки заповніть половинки відварених білків сумішшю з жовтка.
Як отримати максимум задоволення від відпочинку
Як зробити новий нік
Як відбілити руки в домашніх умовах
Як виглядати привабливо для хлопців
Як боротися з ячменем
Як перевести вольт-ампер в вати
Шкідліво вегетаріанство для здоров'я