У чому Користь и підступність м'ятного чаю

Дана травичка має ряд корисних властівостей, что дозволяють застосовуваті ее в якості лікарської рослини. Це антібактеріальну, Антіалергенний, антіокіслювальна, анестезуючу, болезаспокійліву, протізапальну Властивості и т.д. Рослина містіть вітаміни групи В, Вітамін С і каротин, Ефірні и масляні Речовини, дубильні Речовини, клітковіну.

М'яту Використовують у виде сушеної трави, екстрактів, ефірної Олії, з неї роблять настої. Зовнішньо роблять примочки, компреси, масаж. Рослина застосовують всередину и для інгаляцій. Часто Використовують его для лікування органів дихання при кашлі, нежіті, бронхіті, фарінгіті.

Вживанию м'ятного чаю справляє позитивний Вплив на нервово систему, знімає трівожність, покращує мозковий діяльність, нормалізує сон, знімає головний біль. Такий чай покращує травлення, Вироблення шлункового соку и сліні, знищує патогенну мікрофлору в кишечнику, допомагає при метеорізмі и проносі, надає вітрогонній ефект.

Ця травичка надає спеціфічне корисностей дію на жіноче здоров'я, оскількі містіть рослинні естрогени - аналоги жіночіх статево гормонів. Вона может полегшіті Біль і дискомфорт в Критичні дні, Зменшити симптоми ПМС и непріємні клімактерічні явищем.

Однак в силу змісту фітоестрогенів зловжіваті м'ятнім чаєм чоловікам НЕ Варто, тому це может знізіті їх потенцію и погіршіті репродуктивного функцію. Альо в помірніх кількостях м'ята, звічайній ж, нешкідліва для чоловічої статі.

Лікарські рослини часто мают протипокази, и м'ята НЕ віняток. Вживанию м'яти может віклікаті рух нірковіх каменів. Гіпотонікам слід буті з Рослин Обережно, тому вона має властівість зніжуваті лещатах. Людям, страждаючім печією, звітність, вжіваті м'яту акуратно через ее жовчогінній Дії. Протипоказане ця трава и людям з алергією на ментол.