Як приготувати котлети в мікрохвильовій печі

У мікрохвильовій печі можна приготувати ароматні й соковиті котлети з курячого м'яса всього лише протягом 20 хвилин. Зробити це дуже просто, а найголовніше - швидко.
котлети в мікрохвильовій печі
Вам знадобиться
  • - 500 гр курячого м'яса;
  • - 100 гр білого хліба;
  • - 1 зубчик часнику;
  • - 80 гр вершкового масла;
  • - панірувальні сухарі
Інструкція


1
Куряче м'ясо пропустіть через м'ясорубку з м'якоттю білого хліба. За бажанням для гостроти смаку можна додати до фаршу 1 зубчик часнику або невелику головку ріпчастої цибулі. Готову масу ретельно перемішайте, додайте сіль, перець і приправи.
2
Окремо розтопіть вершкове масло і влийте його в фарш. Ще раз ретельно все змішайте. Сформуйте невеликі котлетки і обваляйте кожну в панірувальних сухарях.
3
Посуд для мікрохвильової печі змастіть рослинною олією, трохи розігрійте і викладіть готові котлети.
4
Увімкніть мікрохвильову піч на максимальну потужність і готуйте котлети протягом 8 хвилин, потім переверніть їх на іншу сторону і запікайте аналогічним чином. Коли час закінчиться - полийте блюдо курячим бульйоном або звичайною водою і залиште готуватися в мікрохвильовці ще на 5 хвилин. Перед подачею на стіл котлетки можна прикрасити зеленню або соусом.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!