ЯК "приручити" головний біль :: Нетрадиційна медицина

Цей старовинний метод масажу, застосовується при головних болях різного походження. Череп людини - це не єдине кістяне ціле, насправді він складний з кістяних пластин зразок риб'ячої луски. Цей вид лікування покращує відтік венозної крові, знімає біль, допомагає ставити кістки черепа на місце. Перед процедурою треба виміряти голову стрічкою, з щільної не розтягувати тканини в трьох проекціях. Цей метод лікування головного болю застосуємо в тому випадку, якщо при вимірюванні вийшли різні значення.

Вам знадобиться

стрічка з щільної, що не розтягується тканини

Інструкція

Проекція 1
Вимірюється відстань від верхнього кінця одного вуха, до верхнього кінця другого вуха через верхню точку голови

Проекція 2
Виміряти відстань від вуха до вуха через центр чола

Проекція 3

Виміряти відстань через підборіддя до верху вух

Посадити хворого на тверду поверхню, встати у нього за спиною. Міцно притиснути низ правої долоні до потиличної ямці, а ліву покласти на чоло. Повільно і обережно потягніть голову вгору 3 рази, не дозволяйте пацієнтові піднімати плечі

Притисніть низ долонь до скроневим ямок і повільно потягніть голову вгору 3 рази, злегка стискаючи голову між долонями

Лівою рукою візьміть пацієнта за підборіддя, праву притисніть до правої скроні і плавно нахиляйте голову до плеча, потім плавно поверніть голову назад. Виконати 3-5 разів. Повторити в іншу сторону.

Зверніть увагу - спина повинна бути рівною. Повторити дії 1 і 2

Масажувати голову круговими рухами від лінії росту волосся над вухами вгору до верхівки, пропускаючи пасма волосся між пальцями

Легкими рухами масажувати шийний відділ хребта знизу вгору до потиличної ямки. Повторити 3-5 разів.
Потім помасажувати весь хребет від попереку до шиї 3-5 разів, із зусиллям натискаючи низом долонь.
Після круговими рухами пом'яти лопатки 5-10 разів. Ця дія закінчити щипковими масажними рухами - верх спини, плечі, шийний відділ, руки від плечей до кистей, протягом 1-2 хвилин

Помасажувати і м'яко потягнути кожен палець на руках. Потім підніміть пацієнтові руки до рівня плечей, розведіть їх в сторони. Пацієнт нахиляє голову вперед, тягнеться підборіддям до грудей, потім максимально закидає голову назад, потім до правого, лівого плеча. 1-2 кругових руху в обидві сторони.

Масажувати легкими щипками брови від перенісся до скронь, натиснути пальцями на середину вуха, помасажувати вушні раковини протягом 30 секунд. Пощипуючими рухами повернутися до перенісся через вилиці.

Легкими натисканнями масажувати ніс з обох сторін від кінчика до перенісся протягом 5 секунд, повторити 3-5 разів