ßê ïðèãîòóâàòè ôàðø³ðîâàíííèå áàêëàæàíè â ïàðîâàðö³

Ôàðøèðîâàí³ áàêëàæàíè - ³äåàëüíèé âàð³àíò äëÿ òèõ, õòî ïðàãíå õàð÷óâàòèñÿ ïðàâèëüíî ³ ñòåæèòü çà ñâîºþ ô³ãóðîþ. Çàâäÿêè ïðèãîòóâàííþ â ïàðîâàðö³ âñ³ ³íãðå䳺íòè çáåðåæóòü ìàêñèìóì êîðèñíèõ ðå÷îâèí, à ñàìå áëþäî âèéäå äóæå ñìà÷íèì ³ íàäçâè÷àéíî í³æíèì.
ßê ïðèãîòóâàòè ôàðø³ðîâàíííèå áàêëàæàíè â ïàðîâàðö³
Âàì çíàäîáèòüñÿ
  • - 2 áàêëàæàíà;
  • - 300 ã ñâ³æîãî øïèíàòó;
  • - 200 ã òîìàò³â;
  • - 200 òâåðäîãî ñèðó;
  • - 20 ã øàâ볿;
  • - 3 ñò. ëîæêè îëèâêîâî¿ î볿;
  • - 1 ñòåáëî öèáóë³ ïîðåþ;
  • - 2 ÷. Ëîæêè áàëüçàì³÷íîãî êðåìó;
  • - ñ³ëü çà ñìàêîì.
²íñòðóêö³ÿ
1
Áàêëàæàíè ïîìèéòå, î÷èñò³òü â³ä øê³ðêè ³ ðîçð³çàòè âçäîâæ íà äâ³ îäíàêîâ³ ÷àñòèíè, ùî íå çð³çàþ÷è ïëîäîí³æîê. Âèéì³òü ç êîæíî¿ ïîëîâèíè ÷àñòèíó ì'ÿêîò³ òàêèì ÷èíîì, ùîá âèéøëè «÷îâíèêè». Ïîì³ñò³òü ¿õ â ïàðîâàðêó íà 10 õâèëèí.
2
Òîìàòè íàð³æòå êóáèêàìè, öèáóëþ - òîíêèìè ê³ëüöÿìè, à øïèíàò - ñìóæêàìè. Âñå ïåðåì³øàéòå. Ñèð íàòð³òü íà êðóïí³é òåðòö³, â³äêëàä³òü ñòîëîâó ëîæêó, à ðåøòà äîäàéòå äî îâî÷³â. Ïîêëàä³òü äî íèõ ³ ëèñòî÷êè øàâ볿.
3
ijñòàíüòå áàêëàæàíè, ïîêëàä³òü â íèõ ïðèãîòîâëåíó ñèðíî-îâî÷åâó íà÷èíêó, ïðèñèïòå ñèðîì ³ ãîòóéòå â ïàðîâàðö³ ùå 5-7 õâèëèí. Ïåðåä ïîäà÷åþ íà ñò³ë ãîòîâ³ áàêëàæàíè ïîëèéòå îëèâêîâîþ î볺þ, ðîçòåðòèì ç ê³ëüêîìà ëèñòî÷êàìè øàâ볿.

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!