Осінь - оманлива пора, коли так просто підхопити застуду. На допомогу нашому організму поспішають народні цілителі - морква та імбир - вкрай корисні і багаті всілякими вітамінами і мікроелементами продукти. Цей незвичайно простий у приготуванні і поживний суп-пюре стане відмінним доповненням вашого щоденного раціону і захистить вас від атаки вірусів.
Вам знадобиться
- морква - 1кг
- корінь імбиру - 3-4 см
- молоко - 250мл
- вода
- сіль
- чорний мелений перець
- петрушка або базилік
Інструкція
Морква помити, очистити і нарізати на великі шматки. Занурити в каструлю з водою і варити на середньому вогні до розм'якшення 20-30 хвилин.
Поки морква вариться, помити і очистити від шкірки імбир, нарізати кубиками.
Готової моркви дати трохи охолонути, після чого збити разом з імбиром і молоком в блендері. Посолити і поперчити за смаком.
Готовий суп розлити по тарілках, прикрасити листям базиліка або петрушки. Смачного!
Як перейменувати логічний диск
Чи можна їхати на ручнику
Як НЕ переїдаті
Яке м'ясо краще
Навчання грі на фортепіано. Посадка за інструментом
Як в'язати в смужку
Як пройшов фестиваль бруду в Кореї