Виноград любимо величезним числом людей. У нього чудовий і вишуканий смак, але багато його воліють включати в свій раціон не тільки через смаку, а й з-за його величезної користі для нашого організму. Але чому ж він так корисний? Це і належить дізнатися.
Інструкція
Думаю, що мало хто знає про те, що виноград може захистити від інфаркту. А адже це дійсно правда! І це доведено американськими вченими, які проводили досліди на гризунах. Виявилося, що дана смакота знижує артеріальний тиск, а це, в свою чергу, покращує роботу нашого головного механізму, тобто серця. А ще дана ягода знижує рівень холестерину в крові. Пийте виноградний сік кожен день!
Виноград може допомогти вам і в схудненні, що так само науково доведено. І найкраще допоможуть саме його ягоди, а не сам виноградний сік. У чому секрет цього дива, вчені так і не з'ясували, але вони вважають, що все криється в тому, що до складу винограду входять речовини, які перешкоджають відкладенню жиру, причому найбільша кількість даних речовин міститься саме в шкірці даного продукту. Ось чому на дієті слід їсти сам виноград, а не пити його сік. Вообщем як би там не було, але ефект є і навіть вельми непоганий!
Якщо хочете захистити свою шкіру від сонячних опіків, то виноград вам на допомогу. У ньому містяться флавоноїди, які підвищують стійкість шкіри до ультрафіолетового випромінювання. Так само дана речовина зменшує ризик виникнення раку шкіри. Найбільше флавоноїдів присутній в червоному винограді.
Так само виноград корисний і в боротьбі з карієсом. Речовини, які входять до складу цього фрукта, закріплюються на бактеріях, які знаходяться у людини в роті, в результаті чого ускладнюють утворення зубного каменю, який є головним помічником карієсу, якщо можна так сказати. Їжте фрукти і користуйтеся дарами природи!
Як намалювати новорічний куля
Як відкрити відновлення системи
Як обчислити рівняння прямої
Як відновити полірування меблів
Як дістатися до Гарячого ключа
Як можна змінити людину
Як легалізувати атестат в Росії