Ñìóç³ - öå íàï³é ç ÿã³ä àáî ôðóêò³â, çì³øàíèõ â áëåíäåð³.  öåé êîêòåéëü òàêîæ ìîæíà äîäàâàòè ìîëîêî, ñ³ê, øìàòî÷êè ëüîäó.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
- - ÿãîäè;
- - øìàòî÷êè ëüîäó àáî ìîëîêî / éîãóðò;
- - âàí³ëü;
- - áëåíäåð.
²íñòðóêö³ÿ
ßêùî âè ðîáèòå ñìóç³ ç ìîëîêîì / éîãóðòîì, òî ¿õ ïîòð³áíî ïîïåðåäíüî îõîëîäèòè.
Âèìèéòå ÿãîäè. Ïî ïîòðåá³ çâ³ëüí³òü ¿õ â³ä ê³ñòî÷îê.
Ïîì³ñò³òü ÿãîäè â áëåíäåð, çàëèéòå âñå ìîëîêîì / éîãóðòîì ³ çáèéòå äî îäíîð³äíî¿ ìàñè. Äîäàéòå òðîõè âàí³ë³ ³ çáèéòå ùå ðàç.
ßê ïðèãîòóâàòè ñâèíÿ÷å êàðå ç ÿáëóêàìè ³ òðàâàìè
ßê ðîçãàäàòè çàãàäêó
Ùî òàêå êàðì³÷íèé âóçîë
ßê áà÷àòü ïòèö³
ßê âòà÷àòü áëèñêàâêó
ßê îðãàí³çóâàòè ÷àþâàííÿ
ßê äîãëÿäàòè çà æèðíîþ øê³ðîþ