ßê ïðèãîòóâàòè êðàñèâ³ ³ êîðèñí³ îëàäêè ç áðîêêîë³

Îëàäêè ç áðîêêîë³ íå ò³ëüêè ï³äí³ìóòü íàñòð³é ñâî¿ì êðàñèâèì ³ ÿñêðàâèì êîëüîðîì, àëå ³ çàïîâíÿòü â îðãàí³çì³ çàïàñè â³òàì³í³â ³ ì³êðîåëåìåíò³â. ijºòè÷íå áëþäî, ³äåàëüíå äëÿ ñí³äàíêó!
ßê ïðèãîòóâàòè êðàñèâ³ ³ êîðèñí³ îëàäêè ç áðîêêîë³
Âàì çíàäîáèòüñÿ
  • - 200 ãð. áðîêêîë³;
  • - ÿéöå;
  • - 100 ãð. áîðîøíà;
  • - 40 ãð. òåðòîãî ïàðìåçàíó;
  • - 125 ìë ìîëîêà;
  • - ïîëîâèíà ÷àéíî¿ ëîæêè ìåëåíîãî ÷àñíèêó;
  • - ïîëîâèíà ÷àéíî¿ ëîæêè ñîë³;
  • - ù³ïêà ÷îðíîãî ïåðöþ;
  • - ðîñëèííå ìàñëî.
²íñòðóêö³ÿ
1
ßê ïðèãîòóâàòè êðàñèâ³ ³ êîðèñí³ îëàäêè ç áðîêêîë³
Áðîêêîë³ ïîòð³áíî â³äâàðèòè äî ãîòîâíîñò³, àëå íå ïåðåâàðèòè.


2
ßê ïðèãîòóâàòè êðàñèâ³ ³ êîðèñí³ îëàäêè ç áðîêêîë³
Ó ÷àøó ðîçáèâàºìî ÿéöå, çáèâàºìî ³ äîäàºìî äî íüîãî áîðîøíî, ïàðìåçàí, ÷àñíèê, ïåðåöü ³ ñ³ëü.
3
ßê ïðèãîòóâàòè êðàñèâ³ ³ êîðèñí³ îëàäêè ç áðîêêîë³
Ðîçì³øóºìî äî îäíîð³äíî¿ ìàñè, âëèâàºìî ìîëîêî ³ ùå ðàç ïåðåì³øóºìî.
4
ßê ïðèãîòóâàòè êðàñèâ³ ³ êîðèñí³ îëàäêè ç áðîêêîë³
Äîäàºìî áðîêêîë³ ³ ïîäð³áíþºìî ñóöâ³òòÿ âèäåëêîþ.
5
ßê ïðèãîòóâàòè êðàñèâ³ ³ êîðèñí³ îëàäêè ç áðîêêîë³
Ðîç³ãð³âàºìî â ñêîâîðîä³ îë³þ ³ ñìàæèìî íà íüîìó ãàðí³ îëàäêè.
6
Ïîäàºìî îëàäêè ç³ ñâ³æèìè îâî÷àìè ³ íåâåëèêîþ ê³ëüê³ñòþ ñìåòàíè.

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!