Ó ñïåêîòíèé ë³òí³é äåíü õî÷åòüñÿ ïåðåêóñèòè ÷èìîñü ëåãêèì ³ îñâ³æàþ÷èì. ϳä ö³ âèçíà÷åííÿ ÿê íå ìîæíà êðàùå ï³ä³éäóòü öèòðóñîâ³. Âîíè íå ò³ëüêè áàãàò³ â³òàì³íîì Ñ, ïî ÿêîìó âæå âñòèã ñêó÷èòè îðãàí³çì ï³ñëÿ äîâãî¿ çèìè. Àïåëüñèíè â³äì³ííî àêòèâ³çóþòü îáì³íí³ ïðîöåñè, ùî ïîêðàùóº òðàâëåííÿ ³ äîäຠòîíóñ ³ æèòòºâó åíåðã³þ. Òà é ïðèãîòóâàòè äåñåðò ç àïåëüñèíà øâèäêî: ó âàñ çàéìå öüîãî íå á³ëüøå 30 õâèëèí.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
- «Àïåëüñèíîâà ãàé»: 1 àïåëüñèí, 1 ÿáëóêî, 5 ìë àïåëüñèíîâîãî ë³êåðó, 50 ìë ÿáëó÷íîãî ñîêó, 3 ã ìåëåíî¿ êîðèö³. ßáëó÷íî-öèòðóñîâèé äåñåðò: 3 ÿáëóêà, 1 ëèìîí, 1 àïåëüñèí, 100 ã òåìíîãî øîêîëàäó, 50 ã ð³äêîãî ìåäó.
²íñòðóêö³ÿ
Ïðèãîòóéòå äåñåðò «Àïåëüñèíîâà ãàé». Äëÿ öüîãî âèìèéòå ôðóêòè. Ó ÿáëóêà âèäàë³òü ñåðöåâèíó. Íàð³æòå âñ³ òîíêèìè êðóæå÷êàìè. Ïðèãîòóâàòè äåñåðò ìîæíà â ïàðîâàðö³ àáî äóõîâö³. Äëÿ öüîãî âèêëàä³òü ôðóêòè â ñïåö³àëüíó ôîðìó ³ ïîñòàâòå òàéìåð íà 15 õâèëèí. Ðîçêëàä³òü ÿáëóêà ³ àïåëüñèíè ïî òàð³ëêàõ, ïîëèéòå ñóì³øøþ ë³êåðó ³ ÿáëó÷íîãî ñîêó, ïîñèïòå êîðèöåþ.
Çðîá³òü ÿáëó÷íî-öèòðóñîâèé äåñåðò. Äëÿ öüîãî âèìèéòå ôðóêòè. Ó ÿáëóêà âèð³æòå ñåðöåâèíó. Ó öèòðóñîâèõ çð³æòå öåäðó, âè÷àâ³òü ñ³ê. ßáëóêà íàð³æòå òîíêèìè ñêèáî÷êàìè, çáðèçí³òü àïåëüñèíîâèì ñîêîì. Öåäðó àïåëüñèíà - òîíêîþ ñîëîìêîþ, ëèìîí - ÷àñòî÷êàìè.
Ïðèãîòóéòå ñèðîï. 150 ìë âîäè äîâåä³òü äî êèï³ííÿ, äîäàéòå ìåä, ëèìîííèé ñ³ê, òåìíèé øîêîëàä. Ïåðåì³øàéòå ³ âàð³òü 2 õâèëèíè.
Ïîì³ñò³òü â ïàðîâàðêó ÿáëóêà, ÷àñòî÷êè ëèìîíà ³ öåäðó àïåëüñèíà. Ãîòóéòå ¿õ òàì 15 õâèëèí. Îõîëîäæåí³ ôðóêòè ðîçêëàä³òü ïî äåñåðòíèì òàð³ëêàõ ³ ïîëèéòå ñèðîïîì.
ßê â Ôîòîøîï³ ïðèáðàòè çàäí³é ïëàí
ßê ë³êóâàòè çàñòóäæåíà ñïèíó
Îðãàí³çàö³ÿ ïîìèíîê
ßê â³äíîâ³ò³ ìåðòâèé òåëåôîí
ßê âèë³êóâàòèñÿ áåç àíòèá³îòèê³â
Ñïð³íã-ðîëè ïî? Òàéñêè
ßê íàêà÷àòè ïëå÷³